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Massage

 

Jeder Mensch besteht unter anderem aus rund 650 Muskeln. Diese ermöglichen uns, den Körper zu bewegen und zu leben. Zudem sind sie auch für die Formgebung unseres Körpers verantwortlich. Da sich Muskeln nur zusammenziehen können und durch den Gegenspieler auseinandergezogen werden, ist es wichtig, die Muskeln auch zu dehnen. Eine Massage ist eine wunderbare Möglichkeit, dies zu tun. Zudem wird das Gewebe dadurch bearbeitet und Schlackenstoffen werden gelöst und können Abtransportiert werden.

Folgende Wirkungen hat die Massage:

- Ausgleich der Muskulatur und Verminderung von Schmerzen (lösen von muskulären Verspannungen)


- Psychische Entspannung (Abbau von Stress, welcher sich auch auf den Körper auswirkt)


- Im Körper ankommen (den Körper wieder besser spüren und sich darin wohl fühlen)


- Vertiefung der Atmung (bessere Klarheit und Bewusstheit sowie bessere Konzentration)



Wichtig: Ich bin momentan noch in Ausbildung bei Bodyfeet Zweigstelle Jegenstorf

 

Dauer Massage: 45 - 60 Minuten

Kosten: CHF 40.- ( da ich noch in Ausbildung bin, anschliessend CHF 80.-)

Bezahlung bar oder twint, vielen Dank. 

 

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